Если вы ждете двойню

коляски для двойниИтак, вам сообщили, что у вас будут сразу два малыша. В наше время близнецы рождаются чаще, чем раньше, на 40 родов одна пара, в 90-х годах – пара на 50 родов, в 80-х годах – пара на 100 родов. Это объясняется тем, что все чаще возраст матери превышает 25-30 лет, а к этому времени концентрация гормона FSH, стимулирующего созревание яйцеклетки, в организме увеличивается, готовя порой к оплодотворению сразу несколько яйцеклеток. Есть и другой вариант: оплодотворенное яйцо делится на самой ранней стадии. Узнать, что вам следует готовить коляску для двойняшек и двойные наборы спальной мебели и постелек, можно уже на 7-10-й неделях при помощи УЗИ и прослушивания сердечного тона.

Не переживайте, что вас зачислять в категорию беременных с повышенной степенью риска: ничего страшного не происходит, но вам ведь теперь нужно вдвое – нет, втрое! – больше внимания! У беременных двойней выше риск проявления токсикоза, а также вероятность варикозного расширения вен из-за увеличивающегося веса и нагрузка на сердечную мышцу. Помните о дополнительном питании: увеличивайте количество железа в крови для лучшего кровоснабжения детей, для снабжения своего и детских организмов нужными веществами и витаминами. Не забывайте о молоке и твороге, о печени и говядине, о рыбе, печеном картофеле, фруктах, овощах, отдельно принимайте витамин С – для перегруженных сосудов. 

view counter