Лечебная музыка

Если вы хотите ощутить настоящую, целебную силу музыки – вам не обязательно прибегать к слушанию звукового оркестра и слушать живые инструменты. Для достижения нашей цели необходимо всего лишь включить любимую композицию и наслаждаться, закрыв глаза. Что это может вам дать?

Понижение артериального давления

Если долго слушать классическую музыку или мелодии в этно стиле (индийские или кельтские), то такое прослушивание на протяжении 40 мин сможет снизить ваше давление. Также необходимо помнить о дыхании – вы должны дышать глубоко и свободно. Чтобы получить еще более эффективный результат, не ешьте много соленой пищи.

Снятие напряжения Ученые исследователи из Швеции установили, что если вы на протяжении 40 минут пролежите в темной и прохладной комнате, слушая при этом тихую и спокойную музыку, то в вашем организме постепенно начинает снижаться гормон, вызывающий стресс – кортизол. Также обратите внимание на ваше дыхание – спокойные вдохи и выдохи помогут забыть о тревоге и страхе. Снижение боли Практически любая музыка способна уничтожить симптомы боли.

view counter

Это подтвердили американские ученые из Центра Боли Университета Юты. По их словам, музыка способна возбудить в мозге специальные рецепторы, которые управляют нервными импульсами.

Результат не заставит себя долго ждать и вскоре, вы почувствуете снижение боли. Оказание помощи при зачатии ребенка Исследователи из Италии сумели доказать, что если длительное время человек находится под воздействием различных шумов, то его репродуктивная функция слабеет. Ну, а спокойная и романтическая музыка поможет зачать ребенка.

Если вы хотите узнать что делать при измене мужа, то обращайтесь на этот сайт allwomens.ru. Здесь вы можете узнать что делать когда вам муж изменяет и много другое интересное.