Не много о беременности

 

Вот и наступил этот долгожданный день, тест показал две полоски и вы - будущая мамочка. Но на ровне с радостью и счастьем, так - же много страхов и переживаний, терзают вас. Не стоит расстраиваться, выкиньте все плохие мысли из головы! Настройтесь на позитив и наслаждайтесь этим, таким удивительным процессом.

Сейчас вам стоит больше времени проводить на свежем воздухе. Старайтесь чаще гулять, но на не большие расстояния, во избежание лишней нагрузки и усталости. Встречам с подружками в кафе, предпочтите встречу в парке. И интересно и полезно.

Если вас не мучает токсикоз, и нет ни каких ограничений от врачей, то кушать можно практически всё, что хочется. За исключением разнообразных снеков, это очень вредно как для вас, так и для вашего малыша. И конечно - же побольше овощей, фруктов и ягод. Старайтесь кушать сезонные местные плоды, а не экзотические и привезённые из далека.

Так - же не стоит сильно напрягаться, старайтесь больше отдыхать и набирайтесь сил. Они вам пригодятся, как в самом процессе родов, так и после. Делайте всё не спеша и желательно, только ту работу, которая будет вам доставлять удовольствие.

view counter

Если не верите ни в какие приметы, то начните обустраивать детскую. Покупать, перестирывать и переглаживать ( обязательно с обеих сторон ) одежду для ребёночка. Это значительно упростит вашу жизнь по возвращению с малышом домой, из роддома. А так - же придаст море положительных эмоций, что сейчас очень важно.

Начинайте подыскивать род дом и врача, который будет принимать у вас роды, на http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html можете ознакомиться с полезной информацией о грудном вскармливание. Ведь время пролетит очень быстро и не заметно, а заняться поисками ни когда не рано. Подумайте о имени для своей крохи, на сколько красиво оно будет сочетаться с отчеством и фамилией.

Главное - не расстраивайтесь и не переживайте! Всё обязательно будет хорошо! Разговаривайте со своей крошкой, пойте песенки, постарайтесь отдать ей всё вашу теплоту, нежность, заботу и любовь уже сейчас!