Важные правила в борьбе с целлюлитом

 

Появление целлюлита не всегда говорит о том, что у вас есть лишний вес. Целлюлит наблюдается как у женщин более старшего возраста с избытком веса, так и у молодых девушек, не имеющих лишнего веса. Если же у вас появился целлюлит – это тревожный знак. Вам следует отыскать причины, которые спровоцировали его возникновение. Это может быть неправильное питание, сбой на гормональном уровне, генетическая предрасположенность, недостаточная физическая активность и т.д. Исходя из такого огромного количества факторов, которые способствуют появлению целлюлита, к решению этой проблемы нужно подойти комплексно. Вам следует помнить золотой принцип избавления от целлюлита: даже самый инновационный способ лечения данной проблемы, не сможет гарантировать вам превосходный результат, а тем более, если применяется лишь одно средство.

Для лечения целлюлита важен комплексный подход, который может включать разнообразные методики. Прежде всего, вам стоит пересмотреть рацион, а также питьевой режим, необходимо заниматься физическими нагрузками. Также применение различных средств для избавления от целлюлита в домашних условиях, поможет вам улучшить и закрепить результат.

И так, вот несколько народных рецептов, которые помогаю избавиться от целлюлита:

1. Кофейная маска. В кофейную гущу необходимо добавить немного воды (можно минеральную), и голубую глину, которую вы сможете приобрести в любой аптеке.

view counter

Смесь развести до консистенции, похожей на сметану и нанести на влажную кожу. Кофеин заставляет подкожные жиры распадаться, глина же способна «вытягивать» лишнюю влагу из подкожных тканей.

2. Уксусная маска-обертывание. Для этой процедуры понадобится яблочный уксус и минеральная вода, также можете добавить масло лимона, розмарина, перечной мяты.

Нанести смесь на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой. Для того, чтобы места хорошенько прогрелись, наденьте теплую одежду, либо накройтесь парочкой одеял. Процедура должна длиться 45-60 минут. После чего, маску тщательно смыть, а затем нанести увлажняющий крем.

Если вы хотите быть здоровой, вам стоит знать об использовании каких продуктов в повседневной жизни стоит отказаться а какие в нее привнести. Вот например пищевая сода польза и вред и для человеческого организма, Почему? вы можете узнать в сети.