Диагностика вкуса подскажет, в чем нуждается организм

Хочется срочно съесть что-нибудь солененькое? Такое желание не всегда говорит о наступившей беременности. Внезапная перемена вкуса может свидетельствовать о каком-либо сбое в работе организма.

 
 
Например, любители сладкого хотят избавиться от психологических нагрузок, и поэтому  увеличивают выработку эндорфина – гормона радости. Тяга к соленому сигнализирует о том, что пора бы и отдохнуть.
 
view counter
А если страсть к соленому зашкаливает, то это уже свидетельствует о хроническом стрессе. Тревожность, тоска, загруженность и состояние подавленности – все это ведет к перегрузке  работы надпочечников. Гормон, который они вырабатывают, отвечает за концентрацию калия в крови.
 
Резко появившаяся тяга к жирному говорит о недостатке жирорастворимых витаминов, кальция и о физических перегрузках организма. Срочно отмените диеты и снизьте темп тренировок.
 
Конечно же, лежать пластом на диване и объедаться сладким не нужно. Ведите активный образ жизни и разнообразьте свой рацион питания. Ешьте больше творога, молочных продуктов и пищу, обогащенную белками.
 
Также полезно пропить витамин Е (рыбий жир), в котором много кальция. Но, если даже после всего этого на жирную пищу все равно «тянет», то обратитесь за помощью к врачу. Возможно, что у вас есть предрасположенность к болезни Иценко-Кушинга.
 
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 голос)