Танец живота – ключ к похудению и уверенности в себе

танец животаТанцами должна заниматься каждая девочка. Именно танцы делают из девочек принцесс. Занятия танцами делают красивой осанку, придают движениям пластичность, воспитывают дисциплину и любовь к движению. 

К сожалению, не всех мамы водили в детстве на занятия по хореографии своих дочерей.  Однако исправить сей факт можно в любом возрасте.

Для тех, кто не имеет никакой хореографической подготовки, да и вообще не слишком дружен со спортом, идеально подойдет танец живота. Арабский танец поможет вам обрести отличную физическую форму гораздо эффективнее и быстрее, чем любые диеты и упражнения для похудения. К тому же, двигаться под музыку намного приятнее, чем до изнеможения крутить педали тренажера или качать пресс.

танец животаТанец живота хорош тем, что он задействует именно те мышцы, которые необходимо развивать женщине. Танец живота сделает ваш живот плоским, бедра стройными, а талию тонкой.

view counter
В восточных гаремах девочек обучали искусству танца не только для развлечения мужчин. Еще в древности понимали, что арабские танцы способствуют развитию сексуальности, уверенности в себе, помогают контролировать свое тело и любить его.

Основным движениям танца живота обучиться не сложно – это естественные движения для женщины. Плавные движения бедрами – что может быть сексуальней и красивее!  Помимо прочего, танец живота – это еще и очень красивое, буквально завораживающее зрелище. Ваше тело станет пластичнее, движение мягче и сексуальнее.

Кроме того, танец живота – это искусство. И не стоит недоверчиво и горько усмехаться дамам, чьи формы далеки от общепризнанных. Попробуйте для начала дома перед зеркалом наедине с собой танец живота, вы сами почувствуете, как буквально с каждым занятием ваше тело будет становиться послушнее и стройнее. Как быстро подтянется живот и появится талия. Движение – это жизнь, а танец – это праздник.  Так подарите себе этот праздник, ведь на свете мало что может сравниться по красоте с танцующей женщиной!

Женский сайт «Забастовка»

Голосов пока нет